Olá, esse post é especialmente para as meninas, pois vou falar de cuidados com essa parte que faz toda a diferença pra nós, o cabelo. Na verdade eu não quero tornar isso aqui um blog de beleza, nem fingir que faço coisas que não faço, mas se tem uma coisa que eu gosto de cuidar (sempre que tenho tempo, claro) é meu cabelo. Isso mesmo, eu que cuido, eu que pinto, cauterizo, tonalizo, hidrato e escovo até porque eu não tenho paciência pra ir em salões ficar esperando horas e horas e ao final pagar uma fortuna por algo nem tão surpreendente assim, definitivamente não tenho paciência alguma. Posso até ser a única que não goste, pois me considero um gênero um pouco diferente do feminino por apesar de ser muito vaidosa como toda virginiana, às vezes sou um pouco desleixada, mas sempre que faço tiro um tempinho pra me cuidar. Bom, então vamos ao que interessa. Recentemente eu descobri essa cauterização e resolvi testar, eu soube através de uma aluna minha lá da academia, e quando fiz pela primeira vez até postei no instagram e algumas meninas me perguntaram como teria feito e eu postei lá todo o processo. Hoje foi a terceira vez que fiz, e gente o resultado é maravilhoso eu sinto meu cabelo com muito mais brilho e menos quebrado, porque ele dar um aspecto meio que "elástico" pro cabelo, fica mais forte. E quem tem loiro sabe do que eu to falando, é tanta coisa pra fazer, a química da própria tinta, alguns tonalizantes, chapinha e outras, e tudo isso acaba com nosso cabelo. Da primeira vez que fiz usei somente creme pra hidratar, queratina e o shampoo, no caso do shampoo é bom o anti resíduos porque abre as cutículas mas se não tiver e preferir pode ser o normal mesmo (eu uso shampoo e condicionador da Tre Semmé que por sinal são ótimos, então não gastei dinheiro com shampoo anti resíduos não). Lavei o cabelo normal só com shampoo e coloquei uma quantidade de queratina que dê para uma hidratação (não é ideal misturar a queratina direto no creme pois a substância perde seus nutrientes, então cada vez que for fazer colocar a quantidade pra somente essa vez) e misturar com uma colher de sobremesa de queratina (a queratina procure uma marca que você conheça, eu gosto e recomendo a da Bio Extratus, ela é um pouco cara mas como você coloca bem pouco a cada hidratação, vale a pena) e passa no cabelo hidratado-o e massageando (o ideal é que você prepare a mistura sempre na hora que for usar porque se não o creme perde a vitamina. Depois disso coloque uma toalha morna e deixa por uns 20min. Agora é só lavar secar/escovar e na hora que for passar a chapinha passar bem nos fios para fechar as cutículas. Hoje além de ter feito essa cauterização, também pintei meu cabelo antes, a marca que uso desde os 12 anos de idade que pinto meu cabelo é a Koleston, ela é ótima e dar super certo no meu cabelo, sua cor é a 121, essa cor é uma linha especial em que a principal função é realmente clarear o cabelo escuro, e como o meu é um loiro escuro quando uso ele fica bem loiro. Também fiz o processo de tonalização, eu uso esse vidrinho prata que é da marca Keraton, é uma máscara de hidratação com cor e com queratina, ela é muito boa porque após a aplicação em apenas 3 min. já pode tirar, então pra mim é cômodo porque como eu lavo o cabelo todo dia ele fica amarelado mais rápido, então no chuveiro mesmo eu aplico rapidinho. Por falar em lavar o cabelo, esses dias eu descobri e comprei essa nova linha de shampoo e condicionador da Tre Semmé, a Keratin Smooth, que tem na sua fórmula a própria queratina hidrolisada que também dar a cada lavagem todos aqueles aspectos que falei sobre a queratina. Perceberam que eu falei que na maioria dos produtos que eu uso possuem a queratina? Dica: como tudo que usamos na vida, se usarmos a queratina demais ela não vai funcionar como tal, portanto lembre-se sempre de usar muito pouco. Eu como uso todos esses produtos mais a queratina tomo muito cuidado com a dosagem. Bom, espero que gostem e abaixo estão os resultados e as fotos dos produtos. Beijinhos, até a próxima!
Olá pessoal, como vocês sabem eu curso Educação Física e já atuo na área como professora de Pilates Ball e Treinamento Funcional, também atuo nas áreas de Musculação e atualmente estou me preparando para efetuar Avaliações Físicas. Então, aqui no blog vou contar também meu dia a dia nessa profissão maravilhosa que sou apaixonada e também minhas experiências acadêmicas.
Nesse post vou abri minha série de postagens sobre atividade física com fotos minhas no âmbito da educação física. Ah e estarei lançando também uma nova página acima contando toda minha trajetória nessa área, minha relação com a mesma e o meu conhecimento.
Agora deixa eu ir fazer uma resenha de um filme pedido pelo meu professor Ivanor Ranzi, sobre o filme "Como estrelas na terra, toda criança é especial" que por sinal é perfeito, super indico.
Última coisa: adoro as coisas da nike por isso essa foto acima, mais uma info sobre mim HAHAHA :)
Beijo espero que gostem!
Oi pessoas que me visualizam, como estamos? Primeiramente quero dizer que este interrogação foi colocando com muito sofrimento e peço que não façam chacota, tive que copiá-lo de outro lugar e colar aqui porque simplesmente ainda não consegui localizá-lo aqui no teclado desse notebook e, o motivo é que um tal técnico levou meu notbook à 4 meses atrás e me entregou esse horrível que gostaria muito que vocês vessem o horror que ele é, inclusive estou com muita saudade do meu bebê de verdade, pois eu já era acostumada com ele e sou resistente a esse tipo de mudança (só pra constar ele está esquentando muito aqui nas minhas pernas, socorro) - podem me chamar de esquisita em 3,2,1-. Mas enfim, esse coisinha aqui foi que me deu vontade de voltar aos velhos tempos e me lembrou como eu amo escrever e amo esse meu lugar. Agora primeiramente de verdade queria cumprimentá-los(vocês que nem sei se existem porque na verdade não sei se tenho leitores, enfim) e dizer que estava com muita saudade desse meu cantinho que tanto me faz bem. Segundamente eu loguei aqui o blogger já cheia de ideias uma por cima da outra atropelando tudo e como minha memória é apenas uma vaga lembrança fiz uma listinha aqui abaixo muito engraçada com tópicos pra eu escrever nesse post, vou compartilhar com vocês...
interrogação
não sei quem me acompanha
estou emo
video da menina emo realista que encontrei num blog
the lazy song
músicas emos
tempos sem vir aqui
desabafo
anotei tudo isso
not velho me salvou
decidi ser felizz
não sou normal
estou exagerando
e quero compartilhar
Eu quis colocar essa brincadeira pra rir um pouco da minha idiotice e só pra constar que eu gosto de falar até esses pequenos detalhes bobos porque primeiramente o que importa de verdade na minha vida são os próprios pequenos detalhes e acho que devem ter pessoas que têm essas maluquices também e possam se identificar. Começarei expressando os meus motivos pra estar aqui (no decorrer do texto vocês vão entender meus tópicos e pode ser que ainda sim esqueça de algum kk).
Bom, então como já iniciei o assunto explicando meus detalhes quero relatar meu verdadeiro motivo de estar aqui novamente, o que me trouxe, como trouxe, os motivos e etc.
Primeiro de tudo eu sou daquelas pessoas que acham que nada na vida acontece por acaso, e acho que o propósito de eu ter voltado aqui logo hoje é um só: alguém lá em cima não em abandona e está me mostrando que está comigo. Dando início, tudo começou com minhas velhas tristezas e melancolias que carrego comigo desde minha infância, pra mim sempre foi muito normal se sentir triste do nada, porque eu me conhecia e sabia que o que deveria fazer era chorar até cansar e depois deitar a cabeça no travesseiro e dormir (isso tudo claro sem ninguém saber), pois no outro dia eu acordaria com a cara inchada e muita dor de cabeça, porém muito aliviada e achando o dia muito lindo, apesar de nublado ás vezes. Com isso, tudo foi se estendendo pela minha adolescência inteira e aos poucos fui lendo muito sobre essas coisas e duvidando sobre uma possível depressão, mas aí é uma história super longa e um dia tirarei um post só pra falar sobre isso, e juro que tentarei estar mais vezes aqui e conseguir fazer como prometido.
O real motivo desses acontecimentos na minha vida é que sempre tive coisas que por mais que quisesse ser forte sempre me abalavam em partes, e ultimamente não foi diferente, principalmente depois da maioridade. Com todas as responsabilidades que esse feito tem, com o dobro dos problemas e pra completar tem a linda da <TPM3 todos os meses, de alguns dias pra cá eu estava notando que esse meu estado de melancolia estava mais frequente e mais intenso, me sinto na faixa de gaza com uma guerra comigo mesma, eu querendo me salvar disso e eu querendo me afundar. Essa guerra de pensamentos, sentimentos, momentos e outros, me levaram até a pensar em suicídio, pode até ter pessoas que se constrangem em falar disso, até porque sei que não sou a única que passo por isso, mas eu não, acho que é um mérito me conscientizar. Esse pensamento super complexo me levou a um estado de muita preocupação e decidi que vou procurar ajuda profissional, mas mais que isso foi a minha vinda até aqui fazer esse texto que está me deixando muito aliviada e cheias de planos pra amanhã, depois de amanhã e todos os dias da minha vida.
Com tudo que passei ontem, devido meu relacionamento estar complicado, minha família, trabalho e faculdade, eu meio que me martirizei total e me senti muito mal, a ponto de pedir ajuda pras minhas duas pedagogas, psicólogas postiças e amigas/irmãs que são minha melhor amiga e minha madrinha, mandei mensagem pra elas e nem uma das duas me falharam, minha madrinha me ligou e me acalmou pois eu estava em prantos e a minha amiga me falou muitas coisas só que acabei dormindo e não conversando direito com ela, mas ela me ligou hoje e disse que vai me levar no psicólogo.
Enfim, hoje passei o dia melhorzinha e peguei o notbook pra estudar, acabei pesquisando algumas coisas e entrei no blog e vi um vídeo postado por uma blogueira conhecida minha que me identifiquei muito e levantou super minha auto-estima, esse vídeo vou compartilhar com vocês aqui abaixo. A protagonista do vídeo é super fofa e emo, por isso gostei dela, até porque hoje estou super emo me inspirando nas músicas internacionais bem menininha bobona mesmo, aliás comecei esse texto escutando The Lazy Song, só pra vocês entenderem o nível da coisa hahaha!
Bom com tudo isso eu quis desabafar mesmo e compartilhar com quem estiver lendo esse momento tão delicado pra mim, quero dizer também enquanto sóbria melancolicamente, que tudo na vida passa, até a uva passa, quem dirá nosso piores problemas não é mesmo? (Pausa para os risos e lembranças de alguém que falava isso). Que na vida tudo tem um sentido e por mais que achemos que estamos no fim do poço, sempre há uma luz que não conseguimos enxergar devido às lágrimas que embaçam nosso olhar, mas quando essas lágrimas secam tudo pode ser visto, tudo de mais belo brilha nos teus olhos e te mostra que você pode ser muito mais que um aperto no coração, que você pode ser o que quiser e viajar pra onde quiser. Por isso que fazer o que amamos nos salva e nos tira desses grandes temores que é a solidão, a carência e a baixa autoestima, e é por esses e outros motivos que por mais que ontem estava aos pratos sem solução pra minha vida, hoje estou aqui feliz da vida, super aliviada escrevendo esse enorme desabafo. Pense nisso, você pode muito mais, pode ir muito além e pode se salvar de muitas coisas horríveis que a vida nos remete, acredite em si, acredite no seu melhor amigo que é você mesmo.
Além desse vídeo motivacional também tenho aqui uma das minhas cantoras preferidas com voz doce que me relaxa e é a trilha sonora que passo nas minhas aulas de pilates, a Adele. Aí vai um vídeo dela live at The Tabernacle, ao vivo e á voz e piano.
Espero que tenham gostado.
Deem sinal de vida pra eu saber que existem pessoas aqui.
Beijo grande :*
Ás vezes me acontecem crises de bipolaridades, eu tento organizar as minhas ideias dentro de mim, mas a verdade é que pensamentos contradizem atitudes e vice versa, tudo vira uma grande confusão de entre pensamentos, atitudes, querer, poder, conseguir e nada consegue entrar em um acordo. Eu já não sei mais o que eu quero, o que seria bom pra mim, o que eu gostaria que acontecesse ou o que eu precisaria agora, eu não sei, aliás ninguém sabe o que o futuro nos reserva, ninguém sabe o que o destino quer da gente, o porque ele propicia tudo e qual sua intenção. São questões que não tem como entender e ás vezes nem como organizar, mas uma coisa é muito certa, viva e verás.
A vida te proporciona momentos brilhantes, momentos esses que não serão pra sempre mas que deverão ficar pra sempre na memória, pra poder perceber como tudo foi mágico. Tudo tem seu tempo certo pra começar e pra terminar, o meu termina aqui e em breve começará novamente, diferente, pois se algo não dá certo tem a necessidade de ser mudado, e isso somente cada um pode e deve perceber e o principal, fazer com que mudanças ocorram pra uma vida melhor.
Algumas pessoas realmente não me surpreendem por não terem alguém especial que te der valor, na verdade nem ela mesma se concede isso, até porque sua inteligência é tão abaixo do normal que nem seu egoísmo as favorecem para que se valorizem e também valorizem as coisas simples porém de suma importância na vida. O valor de uma pessoa é algo relacionado com suas qualidades, para ser mais precisa todas as pessoas tem qualidades, porém nem todas as usam á seu favor, simplesmente não se interessam pelas coisas divinas e lindas da vida, mas por coisas de seu interesse múltiplo como futilidade, vulgaridade e luxo. Isso realmente não é algo que vai levar essas pessoas a muito longe, tristezas seriam constantes e as decepções também. Por terem coração como qualquer ser humano, elas valorizam coisas que as fazer bem, mas esquecem de pensar se realmente essas coisas valem a pena, causando frustrações e se machucando facilmente, decorrendo da diminuição de prazer pra vida e auto-estima baixa. Por isso, não deixe de escolher coisas que o fazem bem, mas mude seu gosto e se interessem por coisas que você diria que te fizessem bem, porém que fossem autênticas, prazerosas e seguras para toda a vida.
Quando precisar chorar, chore, pois depois aliviará bastante. Se precisar brigar, brigue, depois pede desculpas e beije, e abrace, e brique. Sem ter medo do amanhã faça valer cada lágrima derramada e cada palavra dita. Se precisar sorrir? Não espere precisar, sorria sem rotular motivos, sorria de qualquer bobagem, sorria daquela música que te lembra amigos do passado, daqueles momentos em que foram ditas coisas que nem o tempo fará com que sejam esquecidas, sorria de algumas atitudes que quando você fez, você mesmo disse que um dia iria rir de tudo, sorria dos momentos felizes e deixe que os tristes Deus te guia e te ensina o caminho.
